Ernährung in der Schwangerschaft

Mit der Freude und dem Glück rund um die Schwangerschaft tauchen häufig auch Fragen auf. Nicht selten drehen sich diese um den Alltag,  zum Beispiel um die Ernährung in der Schwangerschaft.  

Wieviel soll ich jetzt essen?

Welche Lebensmittel sollte ich vermeiden?

Wie hoch darf die Gewichtszunahme sein?

Brauche ich Nahrungsergänzungsmittel?

Kann ich mich vegetarisch oder vegan ernähren?

 

Unterschiedliche, teils widersprüchliche, oft gut gemeinte Ratschläge verunsichern viele Schwangere.

Antworten auf diese und weitere wichtige Fragen hinsichtlich einer ausgewogenen Ernährung und eines gesundheitsförderlichen Lebensstils in der Schwangerschaft erhalten Sie in dieser Veranstaltung. Der Vortrag dauert ca. 90 Minuten und ist kostenlos. 

Der Kurs findet in Zusammenarbeit mit dem Amt für Ernährung, Landwirtschaft & Forsten statt und kann so kostenfrei angeboten werden.

Es bleibt je Gruppengröße genügend Zeit, um auch individuelle Fragen stellen zu können. Ich freue mich auf Ihre Anmeldung, sollten Sie noch Fragen zum Ablauf oder Inhalt haben, dürfen Sie mich auch gerne vorab schreiben. Ich freue mich auf Ihre Nachricht, gerne via Kontaktformular

Möchten Sie sich bereits vor der Geburt informieren, wie der Stillstart nach der Geburt gut gelingen kann? Oder sind Sie unsicher ob vielleicht auch Fläschchen Nahrung sinnvoll ist? Gerne dürfen Sie sich zu weiteren Kursen eintragen. Hier eine Übersicht. 

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Ernährung in der Schwangerschaft

Verfügbar Tickets: 10
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Datum

08.Dez.2022

Uhrzeit

19:00 - 20:30

Preis

kostenfrei

Ort

Online
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