Slide 1
Slide 1
Slide 1
Slide 1
previous arrow
next arrow

Beratung zur Kleinkindernährung

Ein Aspekt, wenn Babys zu Kleinkindern werden, ist der Übergang in die Familienkost. Spätestens ab dieser Zeit, isst die Familie nicht nur gemeinsam, sondern auch das selbe.

Man muss aus dem Essen der Kleinen keine Wissenschaft machen – doch gibt es Verhaltensweisen & Regeln, die den Alltag am Esstisch stressfreier gelingen lassen.

Häufige Themen & Fragen

  • Der richtige Zeitraum – Wann ist ihr Kleinkind bereit für die Familienkost?
  • Mengen & Essenshäufigkeit  – Wie viel Essen brauchen Kleinkinder? 
  • Mein Kind mag nicht… – Umgang mit auftretenden Schwierigkeiten 
  • Lebensmittelauswahl – Gibt es ungeeignete Lebensmittel? 

Die Beratung erfolgt im Hausbesuch, online, telefonisch oder bei mir im Büro. Ich versuche Ihren Wunschtermin zu realisieren und wir können Ihre individuellen Fragen besprechen.

Kurs: Kleinkindernährung mit Ideen für Zwischenmahlzeiten

Für Eltern von Kindern ab 1,5 Jahren. Eine altersgerechte, ausgewogene Ernährung wird vorgestellt und Tipps & Ideen für bedarfsgerechte Zwischenmahlzeiten zusammengestellt.  

Kurs : Auf geht`s zum Familientisch

Wie kann der Übergang von Beikost an den Familientisch ab dem 10. Lebensmonat stressfrei & gut gelingen ? 

Beratung zur Ernährung von Kindern

Das Verhalten am Esstisch, Vorlieben und Eigenheiten und auch die Frage, ob das Kind mit allen nötigen Nährstoffen versorgt ist, stellt Eltern oft vor Herausforderungen. Welcher Umgang mit Schwierigkeiten ist sinnvoll?

Häufige Themen & Fragen

  • Mengen & Essenshäufigkeit  – Wie viel Essen brauchen Kinder? 
  • Mein Kind mag nicht …. -Umgang mit auftretenden Schwierigkeiten 
  • Esstisch = Stresstisch ? 
  • Umgang mit Süßigkeiten – Wie oft und wie viel?
  • Lebensmittelauswahl – Was Kinder zum Wachstum brauchen  
  • Getränke – Wie viel sollte es sein?
  • Kinderlebensmittel – von Sinn und Unsinn 

Die Beratung kann auf Ihre speziellen Wünsche abgestimmt werden und sowohl bei Ihnen zuhause als auch telefonisch, online oder bei mir im Büro stattfinden. Kontaktieren Sie mich einfach unverbindilch und wir besprechen alles weitere. 

Gerne erstelle ich ein individuelles Kursangebot für Sie! Sprechen Sie mich gerne an.

Ernährungstherapie für Kinder

  • Ihr Kind isst sehr wählerisch und Essen ist häufig ein Problem?
  • Sie vermuten eine Allergie oder Unverträglichkeit bei Ihrem Kind?
  • Ihr Kind leidet an Vestopfung ?
  • Sie sind unsicher ob Ihr Kind in der Wachstumsphase ausreichend mit allen Nährstoffen versorgt ist?
  • Ihr Kind hat eine Erkrankung wie Diabetes, Übergewicht?

Das erwartet Sie:
Sie können mir unverbindlich per E-Mail Ihr Anliegen schildern. Anschließend können wir einen Beratungstermin festlegen und das weitere Vorgehen besprechen.

Eine ärztlich verordnete Ernährungstherapie nach §43 SGB V kann von den Krankenkassen bezuschusst werden. Ich verfüge über die nötige Voraussetzung zur Kooperation mit den Krankenkassen. Im Menüpunkt Kosten erhalten sie weitere Informationen, gerne informiere ich Sie auch telefonisch, welches Vorgehen hier sinnvoll ist.

Kochkurse für Kinder

Schon die Kleinsten lieben es, den Mamas beim Kochen zu helfen – wir führen die Kinder mit anderen Kindern in der Gruppe, gemeinsam spielerisch an Lebensmittel und deren Zubereitung heran. 

Hier dürfen die kleinsten ran – spielerisch und in einer sehr kleinen Gruppe werden gemeinsam einfache Gerichte zu einem bestimmten Thema zubereitet

Zwergerl – Kochnachmittag 

  • ab 5 Jahren 
  • 2,5  Stunden
  • ab 30 €/Kind

In der Gruppe mit anderen Kindern Lebensmittel kennenlernen und daraus etwas tolles zaubern …. 

Kochnachmittag 

  • ab 7 Jahren 
  • ca. 3 Stunden
  • ab 30 €/Kind 
  • individuell planbar
  • Kostenvoranschlag vorab – nach Ihren individuellen Wünschen

Spieletag „Essen“ – mit allen Sinnen

Mit allen Sinnen, spielerisch die Welt der Lebensmittel erkunden.

riechen – sehen – schmecken- tasten-hören

Alle Spiele drehen sich rund um das Thema Essen – es wird gesungen und getanzt. Wir machen ein tolles Quiz, Riech und Schmeckspiele und schauen uns den spannenden Weg des Essens durch den Körper an.

  • Dauer: 4 STD ( flexibel gestaltbar)
  • Alter: Ab 6 Jahre
  • Kosten: 25€ / Kind

Der Spieletag eignet sich ideal als Rahmen für die kommende Geburtstagsfeier. Sprechen Sie mich einfach an! 

Unverbindlich Anfragen

Rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir eine E-Mail.