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Wie Kinder Gemüse akzeptieren lernen – ganz ohne Streit am Esstisch Mit Geduld, Humor und dem Mere-Exposure-Effekt ebnen Eltern den Weg zu gesunden Essgewohnheiten Wer den Beitrag „Kekse oder Brokkoli“ kennt, steht vor der entscheidenden Frage: Wie bringt man kleine Genießer dazu, Gemüse genauso spannend zu finden wie Süßes – oder zumindest zu akzeptieren? Die […]

Warum Babys öfter trinken, als Sie Kaffee nachfüllen können? Herzlichen Glückwunsch – Sie sind Eltern! Und während Sie sich vielleicht fragen, wann Sie das nächste Mal in Ruhe duschen können, fragen sich die meisten Babys vor allem eines: „Wann gibt’s wieder was zu essen?“ Willkommen im Club der häufigen Stillmahlzeiten – denn Ihr Neugeborenes hat […]

Warum Kinder Kekse lieben, und Brokkoli verschmähen Ein humorvoller Blick auf die süßen Seiten (und bitteren Wahrheiten) der Evolution Ein Artikel für Eltern, die sich fragen, warum der Keks immer gewinnt Hand aufs Herz: Gibt es ein Kind, das beim Anblick eines Tellers voller dampfender Brokkoliröschen vor Freude in die Luft springt? Eben. Während süße […]

Vernünftiger Umgang mit Süßigkeiten – Ein Balanceakt für Eltern und Kinder Süßes im Alltag – Zwischen Schokoladenträumen und Keks-Krisen Kennen Sie das? Kaum ist das Mittagessen vorbei, schleicht der Nachwuchs wie eine Mischung aus Detektiv und Naschkatze durch die Küche – auf der Suche nach dem verborgenen Schatz namens „Süßigkeitenschublade“. Für viele Eltern beginnt hier […]

Mit Genuss zum kleinen Feinschmecker: Wie Babys schon im Bauch ihre Geschmacksknospen tanzen lassen Warum ausgewogene Ernährung für Mutter, Kind und die Zukunft so wertvoll ist Stellen Sie sich vor, Sie sitzen mit Ihrem Kind auf dem Schoß und genießen gemeinsam einen Teller voller bunter Gemüsesorten – ganz ohne Protest! Ein Traum, der tatsächlich bereits […]